ひなたぼっこの椅子

こんにちは！ひなたぼっこの椅子整理収納アドバイザーのばさきまりこです！
今回も「どうすれば…シリーズ」を書いていきます！

どうすれば片付けの習慣がつきますか？

「片付ける」という行動は、
「手を洗う」とか
「歯を磨く」とかと同じ
習慣です。

「毎日行う」ということ。
なので、
ハードルが低い
ということが大事です。

そして、
「片付ける」のハードルを下げるために、
前段階に
やらなくてはいけないことがあります。

それが、「整理」なのです！

①『整理』をきちんと行う。

『整理をする』というのは

・いらないものを取り除く
・種類分けする
という行動のことを言います。

ここで大事なのが、
「自分にとって何が必要で、何が必要じゃないのか？」
を明確にしていくことです。

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ここの部分は、自分の「過去」「現在」「未来」を見つめ直すプロセスが必要になるので
時間がかかる人はかかると思うし、
感情が揺さぶられる人もいると思います。
でも、それでも、これは定期的にやることが大事！！！
思考や
気持ちの整理に繋がります！

②自分が管理できる量を決める。

『整理する』ということを
スムーズにすすめるために、
「決まりごと」を作っておくのをおすすめします。

私達って、人生でどれくらいのものを十分にフル活用できると思いますか？
そう考えたとき、意外とフル活用できるものの量って
「少ない」と思う人のほうが多いのではないかと思います。

例えば洋服。
一週間は７日なので、
実質、上下7着ずつあれば、足ります。

例えば食器。
家族が使う普段使いの食器、
お客様用の食器セット、
カップ、カトラリー、
家族の人数分と想定されるお客様の人数分（5〜6人分）で足りる。

こういう考え方をしていくと、
まず、「必要最低ライン」というのが見えてくるんです。
この「必要最低ライン」と「収納スペースに入る量」をイコールにしていく。

③決めれば決まった場所に戻すだけ。

お片付けを習慣化するためには、

決まった場所に
決まったモノを
決まった個数
もとに戻す

という流れを作ること。
習慣化するために

決まった場所に
決まったモノを
決まった個数

この土台を作る！
この作業は少し時間がかかるし、
エネルギーを使う。

けど、その先に得られるものって、

時間

だと思います。

時は金なり。

時間は命。

とてもとても貴重な『時間』が手に入るのが
お片付けです♪

お片付けは「手段」であり、「目的」ではありません。
お片付けをすることによって手に入った「時間」で、
あなたは何をしたいですか？

「習慣」にすることによって
得られるものがたくさんある！
これもモチベーションになるのではないでしょうか？

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